3月10日，“心理健康教育校校行”系列活动走进瓦窑中学开展“守护健康心灵 筑梦阳光未来”专题讲座。瓦窑中学400余名师生参加。
讲座中，指导中心志愿者、国家二级心理咨询师闫峰老师从心理健康概述、心理压力的来源和危害、压力的管理和心理调适三个方面进行讲解，利用专业心理学知识和幽默风趣的语言，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，学生们纷纷表示受益匪浅。
瓦窑中学九年级（9）班学生孙君青说：“通过学习我学会了怎样排解压力，比如在睡觉之前，我们可以想象一下今天所经历的美好事情，这样可以帮助我们快速入睡。”
据了解，此次活动由市文明办、市教育局联合主办，旨在对有需要的学生进行心理疏导、干预，增强学生身心素质、提高耐挫能力，为学生身心健康提供有力的保障，促进中小学生身心健康全面发展。
新沂融媒记者：巩云 刘军佑
编辑：谭之颀
